Дорожное безумие

Или еще хуже  решаете преподать урок нахалу.Как же быть с теми, кто портит мне удовольствие от езды?Прежде всего, надо быть психологически готовым к этому. Исходите из того, что хулиганы за рулем неизбежны.

Не устанавливайте с ними визуальный контакт (я уже не говорю о жестах) и вообще не принимайте их поведение на свой личный счет  на вашем месте мог бы оказаться любой другой водитель. Скажите себе  это глупый, несчастный, отчаявшийся человек, у которого, вероятно, поехала крыша. Вы  умнее и рассудительнее его.
 
Вы полагаете, этого достаточно, чтобы унять клокочущие в вас страсти?Если я все еще волнуюсь за рулем, то прибегаю к дыхательной гимнастике, которую всем рекомендую. Нужно медленно вдохнуть и выдохнуть через нос на счет пять. Потом так же вдохнуть, и выдохнуть на счет десять, пятнадцать, двадцать.

При этом  расслабиться. В крайнем случае  остановить машину и отойти от нее метров на двадцать. Это моментально успокаивает.

Похожие записи